日々思うことを徒然なるままに書き込みます。使用中のスマホXperiaネタも織り交ぜつつ…
地震以来、節電と自粛ってんで学校開放の体育館が使えず、
バドミントンサークルの活動も休止中でした。
今週からオッケーになったとのことで、久々バドミントンです。

復帰第一弾の活動で、全身筋肉痛!!笑
いつもより軽い練習だったのになあ。
って、3週間くらいなまけると、こうなるんですな。
運動ってのは定期的に続けないとだめだわ。

ゴールドジムでのパーソナルトレーニング

か~ら~の~

バドミントン!っていうダブルヘッダーで、もう脱力感100%って感じ。
これくらいへばって、汗かかないとダメだね、やっぱり。
汗とともにストレスとか悪いモノが全部流れるようで、
気分も爽快です!


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【2011/04/07 00:37】 | 未分類
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