日々思うことを徒然なるままに書き込みます。使用中のスマホXperiaネタも織り交ぜつつ…
今年もこの季節がやってきました。
バドミントンで汗を大量にかいての頭痛!w

締め切った体育館の中でヤル暗いスポーツ、バドミントン。
まあ暑いのよね。
汗がぼたぼたたれて、モップで拭かなきゃならんのだよ。
Tシャツが絞れるほどに濡れて、何回も着替えなきゃならんのだよ。
1リッターのスポーツドリンクを飲み干してもまだ足らんのだよ。

水分不足には気を使っていますが、
ナトリウム始めミネラルはやはり不足しちゃうみたい。
塩飴とか持って行ってるけど、暑いしのど乾いているし、
アメなんてなめたくないんですw

確かにキツイんですが、バドミントンは楽しい。
大量に汗をかいた後は、肌がすべすべになって気持ちいいのだ!w


ほんじゃ~ね
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【2010/06/30 02:05】 | 未分類
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